陸上競技部は、1964年（昭和39年）の茨城高専開校時に設立され、50年以上の歴史を有しています。茨城高専に存在するすべての課外活動の中でも、最も長い歴史を有する部のひとつです。これまでに数多くのOBを輩出し、さまざまな大会で記録を樹立したり、入賞の実績を積み上げて来たりしています。

令和元年度現在、男女約40名の部員が所属していて、短距離、中・長距離、跳躍、投てきの各種目において、それぞれ平日はほぼ毎日、土曜日もほぼ毎週練習を行っています。1～3年生の選手はおもにインターハイ出場を目指しています。また、学年にかかわらずすべての選手が全国高専大会出場さらに上位入賞を目指して日々の練習に励んでいます。公式試合では他校の選手に勝つことも重要ですが、それ以上にどの試合の競技においても、常に自己記録の更新を目指すという目標を大事にしています。